Estudios indican que ir de compras quema la misma calidad de calorías que hacer ejercicio

Si te consideras una shopaholic, esta noticia puede ser un perfecto motivo para hacer visitar las tiendas más seguido, no necesariamente a realizar la compra, pero si a distraerte y entrenar de una manera diferente.

Ir de compras, quizás es una de tus actividades favoritas. Ahora, algunas personas la consideran un deporte debido a las largas horas invertidas al ir a distintas tiendas a pie y evitar las escaleras eléctricas, los ritmos cardíacos aumentan y se sienten los efectos de relajación luego de las compras.

[Te recomiendo visitar grandes centros comerciales en ropa cómoda, no subir a las escaleras eléctricas y probar todo lo que desees, no importa si lo compras o no]

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Un estudio realizado por Walls Solero Exotic en Inglaterra, determinaron que en promedio las mujeres queman 15 mil calorías al año mientras salen de compras a centros comerciales y supermercados. Este recorrido tiene aproximadamente un total de 290 kilómetros al año, lo cual equivale a una distancia de siete maratones.

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